Video Games Tidak baik Untuk kesehatan Anak-Anak

Tuesday, 08 January 2008

Sekalipun Aktif Video Games Tidak Baik untuk Kesehatan Anak-Anak
jdokter// – Microsoft’s Project Gotham Racing 3 for XBOX 360 tidak dapat mempertahankan kesehatan pada remaja meski melakukan permainan bowling, tennis atau tinju pada Nintendo’s Wii Sport, demikian yang ditemukan para peneliti di sini.Kecuali kesehatan yang diperoleh dengan melakukan olah raga langsung, catat Gareth Stratton, Ph.D dari Liverpool John Moores University and rekan yang diterbitkan pada 22 Desember dalam BMJ.
Pada intinya adalah bahwa video games aktif yang dimainkan anak-anak dapat membantu membakar minimal 51% kalori dibandingkan bermain games yang kurang aktif, namun perbedaan itu tidak terlalu berpengaruh dan perbandingan itu sangat tidak pasti atau dapat diperdebatkan.

“Perkiraan pembuangan energinya lebih besar selama memainkan permainan aktif dibandingkan selama bermain game dengan posisi duduk terus-menerus/tidak aktif,” kata Stratton dan rekan. Terbitan akhir tahun BMJ ini sangat ditunggu-tunggu terutama pada adegan pukulan dan kelucuan, meski dijual dengan harga mahal, demikian hasil riset.

Dalam perbandingan mereka antara game aktif dengan yang tidak aktif, para peneliti mencatat bahwa “peningkatan dalam pembuangan energi pada permainan ini sama dengan 250 kJ (60 kcal) per jam selama bermain game aktif dibandingkan bermain game dengan posisi duduk terus menerus. Dalam suatu minggu … permainan game aktif selain game pasif akan meningkatkan jumlah pembuangan energi kurang dari 2%,” tulis mereka. “Meskipun angka ini tidak mencolok, hal ini bisa berdampak pada penanganan berat badan.”

Sebelas remaja (enam laki-laki dan lima perempuan) berumur antara 13 sampai 15 dipilih untuk studi ini. Mereka secara fisik semuanya sehat, yang perempuan secara regular bermain neball – olah raga non-contact yang mirip basketball – atau bermain hokey dan yang laki-laki secara regular bermain rugby atau sepak bola. Rata-rata BMI mereka 21.2 kg/m2.

Setelah istirahat, pembuangan energi diukur (rata-rata 81.3 kJ/kg/min), setiap peserta bermain selama 15 menit untuk video game tidak aktif (Project Gotham Racing 3 for XBOX 360) berikutnya 15 menit untuk permainan bowling, tennis dan tinju pada Wii Sport, dengan selang waktu 5 menit untuk setiap ganti permainan.
Pembuangan energi diukur dengan menggunakan sistem IDEEA (inteligensi untuk pembuangan energi dan kegiatan yang mengukur jenis dan intensitas kegiatan fisik dengan menggunakan lima sensor yang ditempatkan di sekitar tubuh.

Dr. Stratton dan rekan menunjukkan bahwa banyak energi yang dikonsumsi ketika bermain olah raga sungguhan yang didorong dari game Wii Sport, dan berolah raga selama melakukan permainan video game “tidak memiliki intensitas yang cukup tinggi untuk direkomendasikan seberapa banyak melakukan olah raga setiap hari pada anak-anak.”

“Meskipun demikian, permainan komputer generasi baru mendorong perilaku kegiatan yang positif,” demikian kesimpulan mereka. “Dengan semakin banyaknya anak-anak saat ini yang mengalami kelebihan berat badan dan obesitas, maka perilaku positif tersebut perlu didorong.”

( jdokter.com)